スポンサーリンク


2017年06月19日

髪の毛濡れてるよ?

土曜日もレッスンに行きました。
アイアンが、また左に引っかかりだした!

出球はストレートなのに
落ち際で、左に巻くまく、まきまくる。

グリップをきちんと握ってないので
インパクトで左手が
手の甲側に
回転してしまうのが原因らしい。

左手のグリップはきちんと握っているのだけど
右手が適当すぎて
打ったあと、放しちゃうことも多くて。

力を入れて
ぎゅっと握らなくていいので
右手のグリップの型を
ちゃんと作りましょうってことになりました。

それでもちょっと、右に逃がすつもりで
打たないと巻いちゃう。
アプローチみたいに
返さないように抜かないと
巻いちゃう。

フェイスコントロールってやつ?
難しい。


そして、日曜日もレッスンに行きました。
いつもの練習場とは別のところに行きました。

県内ならどの会場に行ってもOKで
いつもみてもらっているコーチが
日曜日はその練習場だったので
行ってみた。

その練習場は打席間の仕切りが
固定じゃないので
動かせました。

目の前のネット恐怖症なので
動かして遠くにおいて打ったら

いつもよりマシにドライバーが振れました。
やっぱり、精神的なものってあるんだね。

昨日は涼しかったのに
私だけ汗だく。ふらふら

本当に頭から水かぶったみたいに
びしょびょ。

頭が熱に弱いので
頭と顔からいつもすごい汗が
出てしまいます。

汗だくで帰宅して10分後
夫がラウンドから帰ってきました。

髪の毛濡れているよ?
どうしたの?
風呂でも入ったの?
って
言われちゃった。

練習行ってきただけなのに(笑)
posted by たまこ at 10:48 | Comment(0) | 2017練習・レッスン

ゴルフ観ながらトレッドミル

足が攣ってから
足底筋膜炎になって
歩くのがつらくなってから

ジムに通うのさぼりがちで
行っても筋トレしかしてなくて

たまにバイク漕ぐけど
お尻が痛くなるから
あまりやってなくて。

でも、今朝は
松山のラウンド終了まで
付き合って歩きました。

マシン.jpg

ドラマ見ながらだと
歩くのが長く感じるけど
ゴルフ中継は
時間を経つのも忘れて歩けます。

自分もコースを歩いている気分(笑)

最近飛距離が伸びました。
ドライバーは当たらないので
伸びませんけど

アイアンが10ヤードくらい
伸びました。

筋トレの効果あるのでしょうかね。
腕の筋肉はつけるつもりはないので
体幹と足をトレーニングしているのですが

足は、故障中だから
負担にならない程度に
軽くしかやってません。

もう少し柔軟性と
足が使えるようになれば
もう少し飛ぶようになるのかな〜。

でも、今の飛距離で充分です。
もう少し安定するように
鍛えたいなぁ。

松山君、日本の選手、そして出場選手の皆様
お疲れ様でした。
posted by たまこ at 09:26 | Comment(0) | 日記


にほんブログ村 ゴルフブログ 女性ゴルファーへ
にほんブログ村 
にほんブログ村 ゴルフブログ 初心者ゴルファーへ
にほんブログ村 
にほんブログ村 ゴルフブログへ
にほんブログ村 
  ↑他のゴルフブログにアクセスしてみる?人気ブログランキングへ


楽天AD



スポンサーリンク