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2017年04月05日

Nちゃんと夜練習

明日は、桜のきれいなゴルフ場を
予約してあったのですが
まだ咲いてないし、遠いので
1週間先に変更して

近場のゴルフ場に行くことにしました。
Nちゃんの友達のお母様が
お勤めしているとかで
割引券をいただきました。

近いけど、行った事がなかったんですよね。
18ホール歩きのゴルフだから。

でも、距離も短くて平坦だし
歩いて痩せたいので
行こう!ということになりました。

なので、練習です。

最近、手で、ひょいと
トップ高く上げてしまう癖が出ているので
引きずるように、ゆっくり
テイクバックするようにしました。

うーん、足がしっくりしないです。

私はX脚なので、膝を内に向けて
つま先も内に向けたほうが
動きやすいんですけど

ガニ股にして、つま先を外に向けると
足が固定されて
動かしにくくなるので

わざとがに股にして
あまり動かないようにしてみたんですけど
上半身も動かなくなって
捻転が浅くて気持ち悪いです。

膝を中にいれると
いくらでも回ってしまうから
だめなのはわかってるんだけどね〜

トップから切り替えして
右腕を伸ばすようにするのは
(左にひっぱっていかないように)
タイミングが合うと
わりといい感じになってきました。

が、右ひじがヤバイ。
ひねると少し痛いです。

患部をたたいても痛くないし
生活に支障もないし
ボール打ってもたいして痛くないし
握力が落ちているわけでもないし
なんだろう。

重いクラブで素振りしてるんだけど
やりすぎかなぁ。

右ひじの内側が痛いのです。
重いクラブの素振りは主に左手だけで
やってるのになぁ。
posted by たまこ at 11:01 | Comment(0) | 2017練習・レッスン
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